Овсяные блинчики на завтрак

Каждый, кто хоть раз придерживался правильного питания, знает, что овсянка-это не только каша,  но и составляющая многих пп-блюд. Сегодняшнее- не исключение.

Глупо полагать, что ,питаясь правильно, нужно отказывать себе во всяких вкусностях, тем самым лишая себя радости. Вполне возможно заменить все вредные продукты полезными и получить вариант не хуже!

Поэтому сегодня мы расскажем вам, как приготовить овсяные блинчики на завтрак, накормить всю семью и не навредить фигуре.

Итак для одной порции блинчиков ( примерно 3-4 штуки в зависимости от размера) вам понадобится:

• 50 гр. Овсяных хлопьев,
• 50 гр. Творога,
• 1 яйцо
•  И всякие вкусности для украшения (мёд, ваши любимые ягоды, банан, немного горького шоколада или сухофруктов)

А дальше всё очень просто: смешиваем ингредиенты (по желанию овсяные хлопья можно размельчить в муку,тогда блинчики получатся нежнее, но увы менее пышные), даём нашему тесту немного постоять,чтобы овсянка размокла и жарим на а\п сковородке ,пока не подрумянятся.

Украшаем ягодами.поливаем мёдом или растопленным горьким шоколадом и выкладываем кусочки бананов.

Радуем себя и близких!

Приятного аппетита!

<3