Уход за собой осенью

сень  - это не только золото на деревьях и солнце в волосах. Осень – это, прежде всего, довольно резкая смена погоды, а это ведет к изменению и состояния организма.

Эта пора года несет дожди, ветер и похолодание, а значит, особое внимание надо уделить тем частям тела, которые сильнее всего подвержены изменениям погоды.

Тонизирование кожи – это то, на что следует обратить пристально внимание. Тоник для осени не должен содержать спирта – кожа и так будет нещадно обдуваться всеми ветрами, излишнее иссушение ей не нужно, - но наличие в тонике натуральных компонентов только приветствуется – например, зеленый чай или экстракт розы.

Как вариант – протирать лицо вместо тоника розовой водой – она улучшает цвет лица, выравнивает его и придает коже бархатистость.

Крем для осенней поры не должен быть тяжелым и жирным– тут важно обратить внимание на увлажнение и защиту нежной кожи лица от осенних ветров и дождей, - но и суперлегкие летние уходовые крема сюда не подойдут. Увлажнение, питание, защита – три слона осенних (да и зимних тоже) кремов. Авитаминоз – верный спутник осени, поэтому наличие в креме витаминов будет не лишним.

Чтобы дополнительно подпитать кожу, можно делать различные натуральные маски – например, из тертого яблока и яичного белка.

Тональный крем не только скрывает недостатки и маскирует несовершенства-  на этом косметическом продукте лежит и более важная для кожи функция – защита от внешнего воздействия, поэтому чем хуже за окном погода, тем плотнее должен быть тональный крем. Невесомые тональные флюиды хороши для лета, чтобы не забивать поры, здесь же нужны более плотные структуры.

Самая нежная часть лица – это губы. И каждой из нас знакомо неприятное чувство шелушения ( а то и кровоточивости) губ. Чтобы этого избежать, есть одно нехитрое правило – бальзам, бальзам и еще раз бальзам. Даже если ветра нет – все равно бальзам. Если на улице светит солнце и наступило бабье лето – ваши губы не обмануть и бальзам будет только кстати. Если губы уже потрескались – то тут поможет масло из капсул Аевит или их подобным, нужно только проколоть капсулу и нанести масло на губы, лучше всего на ночь. Хорошо помогает норковый жир – он обладает незаменимым свойством заживлять меткие ранки и ожоги за несколько применений, поэтому вазелин с норковым жиром всегда находится в моей сумочке.

Не стоит забывать и про руки – они не меньше губ подвержены осенней погоде. При первых же признаках холодов стоит вспомнить о такой модной и полезной части гардероба, как перчатки – ничто лучше их не защитить руки. Если же для перчаток еще рано, то лучше всего купить маленький тюбик защитного крема и несколько раз в день смазывать руки небольшим его количеством.

Кутикулу тоже требуется смазывать маслом – сейчас выпускается масса средств для нее в форме фломастера – это и удобно, и практично. Если же возможности смазать и помассировать кутикулу днем нет, то на помощь придут все те же капсулы Аевит. Одной капсулки с лихвой хватит на обе руки.

Ногам, хоть они и надежно защищены ботинками, сапожками, туфлями, тоже нужен уход. Перепады температур  и обувь заставляют ноги потеть, поэтому решением этой проблемы могут быть специальные дезодоранты для ног и обуви, в лучшим подарком для ног в конце дня станет ванночка с корой дуба – она и заживляет, и борется с потливостью.

Волосы от ветра лучше беречь под шапочками, беретами или просто платками. Если летом за волосами не было должного ухода, то при малейших признаках перемены погоды они закапризничают и покажут себя не с лучшей стороны – пропадет блеск, появится ломкость и секущиеся кончики, которые лучше обрезать, как бы жалко их не было. Ночная маска для волос их коньяка и яичных желтков вполне может оживить вашу шелелюру.

Побаловать кожу тела помогут мыла, масла и гели для душа с натуральными составами. Скрабы помогут отшелушить и избавится от лишней кожи (и, как это не прискорбно, загара), причем хороша в роли скраба обычная морская соль, которая продается чаще всего в качестве соли для ванн. Главное, чтобы не было повреждений кожи – а то вместо релаксирующей процедуры будет пытка болью и жжением.

Главные принципы осеннего ухода – это увлажнение и защита. Если не ленится выполнять нехитрые рекомендации, то к зиме вы выйдете во всеоружии, а там работают несколько другие законы.

Оставайтесь прекрасными в любое время года!